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Sesiones de profundización individual sobre el ciclo menstrual

El trabajo hondo con el propio ciclo menstrual es un aprendizaje mes a mes, una puerta valiosísima que si abrimos y aprovechamos nos muestra nuestra parte luminosa y nuestra sombra, aquello que tenemos que trabajar para sanarnos y aquello que nos hace vibrar de verdad, nos lleva a un viaje de autoconocimiento excepcional.

De esto trata este acompañamiento: Te ayudaré a discernir dónde están tus conflictos internos y te tenderé un puente para que puedas, a partir de aquí, seguir trabajándolos. También aprenderás de qué manera aprovechar las energías de cada una de las fases por las que pasas para que no llegues a agotarte, sino que seas una experta en tus propias energías y las aproveches para tu beneficio personal.

La alquimia del ciclo menstrual ¡a domicilio!

¿Sois un grupo de amigas, familiares, vecinas, compañeras de trabajo, etc. interesadas en ahondar en el ciclo menstrual? Os propongo un taller de 4h a 5h horas de duración, en el domicilio de alguna de vosotras ;) ¿Qué os parece? Yo me desplazo hasta allí, imparto el taller y, una vez finalizado, hacemos ronda de preguntas y charlamos de lo aprehendido, vivido y sentido.

Próximos eventos

Jun
18
Sab
Círculo presencial para embarazadas @ Centre de Ioga Integral Estel
Jun 18 a las 11:30 – 13:00
Círculo presencial para embarazadas @ Centre de Ioga Integral Estel | Barcelona | Cataluña | España

Se trata de un círculo de 10 mujeres embarazadas o con previsión de estarlo próximamente, en el que compartiremos, en cada encuentro, conocimiento, información y dinámicas para vivir el proceso de embarazo y parto de la manera más consciente y despierta, posibles. La matrona que atenderá dudas fisiológicas, online, es Imma Sàrries.

Nos reuniremos dos veces al mes para tratar aspectos sobre el proceso que estás viviendo (o que vivirás en breve), y que te ayudarán a sentirte informada, preparada y por encima de todo, acompañada.
Pretendemos crear una tribu de mujeres embarazadas que deseen dar un paso más en su vivencia, que se atrevan a estar informadas para poder decidir por sí mismas, que se atrevan a sanar esos aspectos que es necesario tomar en cuenta antes de que llegue el bebé, que se atrevan a conectar con su rostro de la madre y verse sin juzgarse, que se atrevan a cuestionar los parámetros que nos vienen dados como correctos mediante informaciones contrastadas y actualizadas. Mujeres que se reúnan para compartir dudas, reflexiones y experiencias.

Formando parte del grupo tendrás acceso a:
Dos encuentros presenciales, al mes,
en los que podrás participar: en cada encuentro habrá tres partes diferenciadas. La primera, teórica, en la que explicaré el tema en cuestión, la segunda será una ronda de preguntas abiertas y el momento de compartir experiencias entre todas y, por último, el cierre del círculo, en el que presentaremos los artículos recomendados para leer esa semana y nos despediremos hasta el próximo encuentro.
La bibliografía recomendada
que recibirás en tu email (sobre el tema de la semana).
Acceso a un foro privado
en el que compartiremos dudas e información entre todas, a cualquier día u hora de la semana.
La presencia, en el foro online, de una matrona independiente (Imma Sàrries) que responderá de manera individualizada todas las dudas sobre cuestiones fisiológicas que se te presenten durante estos meses.

El lugar es el Centre Estel (Plaça de les Masies d’Horta, Barcelona).

IMPORTANTE: Se abre un cupo para 10 mujeres cada mes. Puedes entrar y salir cuando lo desees. Probar un mes y no apuntarte al siguiente si no trataremos temas que te interesen. El pago de 20 euros, que conlleva la reserva de plaza para un mes, se efectuará durante la última semana del mes en curso. En caso de no efectuarlo esta plaza pasará a ser de otra mujer. Es decir, con el pago de 20 euros tienes acceso a un mes y, si al siguiente deseas seguir en el grupo, tendrás que abonar antes de finalizar el mes en curso, los 20 euros para el siguiente.

Aquí te muestro el calendario de las sesiones y los temas que se tratarán en cada una de ellas:

18 de junio, de 11,30h a 13h El paso de mujer a madre: “Voy a ser mamá. ¿Y ahora qué?”. ¿Qué es lo que tengo que saber, ahora? ¿Cuáles son las decisiones que tengo que tomar? Cómo vivir mi embarazo: Desde el miedo o el poder. ¿Por qué me tratan como a una enferma? Parir en casa o en el hospital. La necesidad de acompañarse adecuadamente.

2 de julio, de 11,30h a 13h – Vínculo con el bebé, en el embarazo: ¿Se puede vincular cuando se está gestando? ¿Cómo? ¿Para qué? Dinámicas para vincular. ¿Y cuándo ya ha nacido? La importancia de no separar al bebé de su madre. La importancia del piel con piel. La fusión con el bebé cuando ya está con nosotras: Maternidad consciente.

Fecha no establecida – La importancia del linaje materno: ¿Cómo han vivido las mujeres de mi sangre sus embarazos y partos? ¿Y sus maternidades? ¿Qué importancia tienen sus experiencias, heridas y vivencias en mí? ¿De qué me sirve conocer esta información? Somos hijas del patriarcado, y nuestras madres también. En el embarazo, parto y postparto recordamos como nunca nuestras vivencias como bebés. Si no tuvimos maternaje consciente, si no nos vinculamos adecuadamente con nuestra mamá, aparecen emociones que hay que trabajar.

Fecha no establecida – Miedo al parto. El parto como rito de paso. El parto como muerte simbólica. ¿Por qué siento miedo? ¿Qué me asusta? ¿Cómo puedo perder el miedo al parto? Dinámicas para transformar el miedo en poder personal. Nacer y morir son la misma cosa: en la muerte se acepta el duelo y en el postparto no, se nos anima a salir al exterior y a estar felices, aunque no nos sintamos necesariamente así.

Fecha no establecida – Lactancia materna. Cuestiones básicas: Lo que tienes que saber. Dudas frecuentes.

Fecha no establecida – Derechos de la mujer en el embarazo y el parto y derechos del bebé. Plan de parto.

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