Crianza ancestral: La mística del día a día

Crianza ancestral: La mística del día a día

Lo que se me olvida. Lo que mujeres bellas y especiales, sabias, que tengo la suerte (enorme, enorme, enorme) de conocer, me traen cuando me pierdo o veo niebla. Gracias. Lo que se me olvida tan a menudo: La mística del día a día. Lo Sagrado del criar con apego, con cuerpo, con gozo, con amor, con miedo, con verdad, con instinto, con todo. Con todo lo que tengo y con lo que no sabía que tenía pero también. La mística de todo ello. Lo Sagrado de despertarme cada mañana junto a ella. Lo […]

La culpa en la mujer-madre consciente

La culpa en la mujer-madre consciente

Arte de Betty LaDuke ¿Por qué las niñas, ya desde bien pequeñas (en edad de menarquía), ya se preocupan y avergüenzan, tapan y tienen miedo, de mancharse el pantalón y la falda, si les llega la menstruación? ¿Por qué muchas de ellas incluso salen a la pizarra del colegio o corren por el patio y preguntan a las demás: “¿Me he manchado?”. ¿De dónde sale este rechazo y esta vergüenza hacia la propia sangre, hacia la naturaleza femenina? La historia es antigua, llevamos a […]

Los Beneficios de la práctica de Yoga durante la premenopausia y la menopausia

Los Beneficios de la práctica de Yoga durante la premenopausia y la menopausia

Hoy os traigo un artículo escrito para Casa de Luna, en exclusiva, por Elena Ferraris, la directora del Centro de Yoga “Elena Ferraris Yoga”, de Madrid (España). Ella, experta en acompañamiento a mujeres en edad de premenopausia y menopausia, es colaboradora del diario “El País”, en el que escribe sobre esta materia. Además, su centro de yoga está recomendado por revistas de vida saludable como “Zen”. Deseo que sus palabras puedan aportar luz a todas las […]

Crianza ancestral: Criar conectadas a nuestros ciclos

Crianza ancestral: Criar conectadas a nuestros ciclos

Criar conscientes de nuestros ciclos es una herramienta básica para la crianza que yo llamo ancestral: La apegada al instinto, y te voy a contar por qué :) Como es posible que ya sepas (y si no es así te animo a leer este blog enterito porque encontrarás las respuestas) cada fase de nuestro ciclo menstrual marca de forma clara nuestra vida, nuestro sentir, nuestro estar en el mundo (tanto de hacia fuera como hacia dentro de una misma). Cambiamos tanto a lo largo de un ciclo menstrual/lunar, […]

Crianza ancestral: Lo Sagrado no es tontería

Crianza ancestral: Lo Sagrado no es tontería

Siento una profunda necesidad de cuidar mucho mis palabras y mis actos, desde que Lúa está conmigo. No es que antes no la tuviera, pero ahora se ha multiplicado por cuatro, por lo menos. Ella se fija tanto en mí… Que a veces hasta me da miedo. Hace unos meses empezó a coger su peine y a peinarse cuando yo lo hacía. Después de lavarme las manos, ella se ponía de puntillas con los brazos estirados y me pedía que se las lavara a ella, igual, en el lavamanos. Cuando abro mi armario […]

Bebé-sol-luna-estrellas. Bebé-amor. Bebé-todo.

Bebé-sol-luna-estrellas. Bebé-amor. Bebé-todo.

Para criar a un bebé, a un ser en desarrollo, se necesita una tribu. ¿Cómo voy a poder acompañar al descubrimiento del mundo, a la exploración libre, a una persona sin creencias introyectadas, sin limitaciones, cuando yo las tengo? ¿Cómo voy a acompañar respetuosamente a un ser que tiene intactas sus máximas potencialidades, sus dones, cuando yo sigo buscando día a día los míos? ¿Cuándo los adultos que tiene a su alrededor son personas hechas por el sistema, coartadas por las […]

La muerte de la que éramos

La muerte de la que éramos

Cuando te conviertes en madre, muchas cosas cambian. Y digo muchas cuando, por dentro, estoy pensando que en realidad cambian todas. Cambias tú, que ya no eres “Laia”,o “Laura”, o “Anabel”… Tú ya no eres tú, pues la identidad que habías forjado hasta entonces murió en el parto, se desprendió de ti a base de contracciones y de dolores, a veces más fuertes que otras, dependiendo de lo que te resistieras a dejar morirte, a soltar, y a dejar paso a la […]

Somos nosotras

Somos nosotras

Arte de Bryce Cameron Liston. Soñé que el tiempo de custodiar el fuego interno, la energía vital, la Diosa, había vuelto en mí, y que había vuelto a este mundo para continuar la misión. Me soñé con diferentes rostros, con diferentes peinados, con diferentes telas rodeándome la piel. Me soñé joven y anciana, de pie andando alrededor de un círculo de piedras y con una llama viva entre las manos, a la altura del corazón. Miraba la llama y miraba donde pisaba, y no veía nada más. […]

Visualización: La Madre Interior

    La Luna Llena representa a la Madre Interior. La Dra. Northrup nos explica que esta Luna activa la glándula pituitaria, en el cerebro, y que a partir de ahí se activa la ovulación en la mayoría de las mujeres, por este motivo es común que, cuando la luna luce embarazada, plena, la mayor parte de las mujeres estén ovulando. Este fenómeno sucede incluso en grandes ciudades como Nueva York, en las que las mujeres pueden pasar muchos días sin ver la luna o su luz. Pero como […]

La sexualidad después del parto

“A mi la sexualidad se me despertó en el parto”. Sarri Wilde “El abrirse del parto tiene un gran significado: Tener el cuerpo abierto y disponible para criar a tu bebé. Te abres a dar la vida, con o sin dolor, y este cuerpo abierto y receptivo será el que dará cobijo, alimento, calor, paz, sostén, vida… a tu cría. El dolor rompe con tus límites y rigideces y te prepara para darte toda. La disponibilidad corporal, emocional, espiritual absoluta es dura y, claro, […]