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Despertar a la Bruja Interior (post)

Una vez atravesamos Samhain (Halloween) hemos traspasado el Portal Oscuro de la Rueda del Tiempo y nos hemos adentrado, ahora ya sí que sí, a la parte más fría y oscura del año. De repente, no solamente hace más frío, sino que además la noche llega antes, los días se acortan, las energías del “estar hacia afuera” escasean, y nuestra naturaleza cíclica nos grita reposo, mundo […]

Viviendo se aprende a Morir (post)

“En tiempos de noche y oscuridad a menudo los espíritus asustan. Llamamos a los difuntos que vagan a nuestro alrededor. Traednos las oraciones del pasado, nuestra puerta está abierta. Espíritus antiguos, oídnos ahora: os declaramos nuestra paz y amor.” Sabrina Dearborn   Escribió un amigo mío algo así como: “… aprenderé a morir de tanto vivir”. Recuerdo […]

Chamanismo femenino (post)

“La intuición es el tesoro de la psique de la mujer. Es como un instrumento de adivinación o una bola de cristal, por medio de la cual la mujer puede ver con una misteriosa visión interior. Es como si tuviéramos constantemente a nuestro lado a una sabia anciana”. Pamela A. Field En chamanismo el cuerpo de la mujer es la Tierra. Ellos comprenden lo siguiente: Mujer = Cuerpo = Tierra. Lo que […]

Acompañar a las niñas en su primera menstruación (post)

Hay algo clave en este acompañamiento. Yo lo llamo el “restablecimiento del vínculo entre la adulta y la niña”, pues la confianza con la mamá o adulta de referencia es básica para atravesar este bosque con seguridad. Hace casi tres años escribí lo que creía necesario sanar, para poder restablecer este vínculo, y te lo presento (muy resumidamente) aquí. Hoy lo releo y vuelvo […]

Despertar a la Chamana Interior (post)

El comienzo de setiembre nos recuerda que la rueda del tiempo nunca cesa de girar y que lo eterno no existe, de esta manera los días empiezan poco a poco a ser más fríos, y el otoño se asoma para adentrarnos a todos en la mitad oscura del año. El otoño es la estación de la chamana interior. ¿Por qué? Tanto en las correlaciones entre el ciclo menstrual  -y lunar- y las estaciones como en […]

Mi menstruación es Sangre de Vida (post)

Siéntate aquí, hermana, en el suave césped verde, y da tu sagrada sangre de luna a la tierra, de vuelta a la espiral de la vida. Deja fluir la sangre roja de tu vientre en el verde y marrón de la tierra. Siéntate aquí. Relájate, cierra los ojos y recibe las visiones. Descansa ahora y da tu sangre lunar como alimento a las madres que nos alimentan. Relájate y recibe las visiones. Autoría […]

El fuego interior de la premenstrual (post)

Caigo en la cuenta de que estoy inmersa en plena fase premenstrual, cada mes, cuando la energía interior se me derrama por todos los costados. No me malinterpretes, lo sabría de todas formas porque llevo años escuchando muy profundamente mis ciclos y, aunque la maternidad ha cambiado aspectos de cada una de mis fases (en todos los aspectos), sigo escuchándome para no desconectar. Además, la […]

La culpa en la mujer-madre consciente (post)

¿Por qué las niñas, ya desde bien pequeñas (en edad de menarquía), ya se preocupan y avergüenzan, tapan y tienen miedo, de mancharse el pantalón y la falda, si les llega la menstruación? ¿Por qué muchas de ellas incluso salen a la pizarra del colegio o corren por el patio y preguntan a las demás: “¿Me he manchado?”. ¿De dónde sale este rechazo y esta vergüenza hacia la […]

Consciencia menstrual para (sobre)vivir las comilonas familiares (post)

Las festividades como las que están al llegar, que muestran la luz en exceso, que apartan la parte más sombría de la vida y del ser, que reúnen a muchas personas alrededor de mesas llenas de comida y de bebida, e incitan a salir a la calle y comprar, consumir… Nos desconectan, muchas veces, de nuestra naturaleza cíclica. No digo que la navidad y sus tradiciones sean las causantes de tal […]

Crianza ancestral: Criar conectadas a nuestros ciclos (post)

Criar conscientes de nuestros ciclos es una herramienta básica para la crianza que yo llamo ancestral: La apegada al instinto, y te voy a contar por qué :) Como es posible que ya sepas (y si no es así te animo a leer este blog enterito porque encontrarás las respuestas) cada fase de nuestro ciclo menstrual marca de forma clara nuestra vida, nuestro sentir, nuestro estar en el mundo (tanto de […]